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Gesundheitsoptik - Ratgeber

Für gesunde Augen

Granatäpfel könnten altersbedingten Sehverlust bremsen

Forscher in Deutschland und Spanien fanden heraus, dass ein natürliches Molekül, wie es in Granatapfel vorkommt, die häufig auftretende Altersbedingte Makuladegeneration (AMD) aufhalten könnte. Es ist zugleich ein Jungbrunnen für alle Zellen.

Studie zeigt: Omega-3 schlägt dem Altern ein Schnippchen

Gegen das Altern gibt es noch kein Mittel, aber dafür lange fit und gesund zu bleiben. Eine neue Studie zeigt, wie die regelmässige Einnahme von Omega-3 sich förderlich auf die Gesundheit auswirkt und in Kombination mit Vitamin D und viel Bewegung sogar das Krebsrisiko senken kann.

Rote, brennende Augen nach der Büroarbeit?

Müde Augen am Abend nach einem Arbeitstag im Büro, kennen viele Menschen. Die Augen sind eventuell sogar rot, tränen, schmerzen und brennen. Sie haben vielleicht sogar das Gefühl, sie würden nicht mehr ganz scharf sehen.

Welche Gründe für eine Brillen-Unverträglichkeit kann es geben?

Die sogenannte Eingewöhnungsphase kann Tage oder sogar drei Wochen dauern, auch wenn die Brille täglich getragen wird. Nach zwei bis vier Wochen ungutem Gefühl oder unbefriedigendem Sehen, sollten Sie die Brille bei ihrem Augenoptiker prüfen lassen.

Warum Omega-3 und -7 für die Augen wichtig sind

Mit dem Älterwerden lässt die Sehkraft nach. Doch es gibt Möglichkeiten, die gesunde Augenfunktion zu unterstützen, um die Sehfähigkeit so lange wie möglich zu erhalten. Dabei spielt die Ernährung, insbesondere auch die Versorgung mit Omega-3- und Omega-7-Fettsäuren eine zentrale Rolle.

Ist Kälte schädlich für die Augen?

Die Augen halten extreme Kälte aus. Dennoch strapaziert der Winter die Augen sehr. Welche Augenprobleme treten häufig auf und was lässt sich dagegen tun?

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